廣東宏遠(yuǎn)籃球俱樂部訓(xùn)練館內(nèi)氣氛緊張而有序，主教練杜鋒正帶領(lǐng)球隊(duì)為2025年全運(yùn)會(huì)進(jìn)行備戰(zhàn)訓(xùn)練。除了正在進(jìn)行個(gè)人特訓(xùn)的徐杰缺席外，隊(duì)長胡明軒也是正式歸隊(duì)，他與隊(duì)友們一同投入到高強(qiáng)度的體能與技術(shù)訓(xùn)練中，為即將到來全運(yùn)會(huì)做沖刺訓(xùn)練。
在常規(guī)訓(xùn)練項(xiàng)目結(jié)束后，為精準(zhǔn)評估球員們的身體狀態(tài)，尤其是下肢爆發(fā)力與身體協(xié)調(diào)性，杜鋒臨時(shí)安排了一項(xiàng)特殊的彈跳測試。訓(xùn)練館內(nèi)整齊擺放著不同高度的跳箱，從 1 米 2 到 1 米 5 不等，這項(xiàng)測試旨在檢驗(yàn)球員們經(jīng)過休賽期調(diào)整后，身體是否達(dá)到更輕盈靈活的競技狀態(tài)。“彈跳高度是反映球員身體機(jī)能的重要指標(biāo)，尤其是對于內(nèi)線球員，良好的爆發(fā)力能在攻防兩端占據(jù)優(yōu)勢。” 杜鋒在訓(xùn)練間隙向教練組解釋道。
率先登場的是年輕前鋒黃明依，這位身體素質(zhì)出眾的小將展現(xiàn)出驚人的爆發(fā)力，助跑起跳后輕松跳上了1米5高的跳箱，身體在空中保持著良好的姿態(tài)控制，穩(wěn)穩(wěn)站住。場邊的教練組成員紛紛點(diǎn)頭，杜鋒更是當(dāng)場稱贊：“明依這休賽期沒白練，下肢力量提升很明顯，這種動(dòng)態(tài)能力在四號位上很有競爭力。” 目睹這一幕的球迷代表在旁感嘆：“下賽季真該多給黃明依機(jī)會(huì)，這身體條件太像年輕時(shí)的周鵬了，能里能外的打法正是廣東隊(duì)需要的。”
隨后，隊(duì)長胡明軒的測試引來全場關(guān)注。經(jīng)過特訓(xùn)的他在彈跳測試中表現(xiàn)穩(wěn)健，面對 1 米 35 的跳箱高度，他以標(biāo)準(zhǔn)的助跑節(jié)奏起跳，身體如彈簧般彈起，跳到了箱子頂部。“胡隊(duì)這狀態(tài)恢復(fù)得不錯(cuò)，特訓(xùn)效果很顯著。” 隊(duì)醫(yī)在旁記錄數(shù)據(jù)時(shí)說道。緊接著，張昊、張文逸等球員依次完成測試，他們均順利越過1米3至1米5左右的高度，展現(xiàn)出廣東隊(duì)球員普遍出色的彈跳素質(zhì)與身體控制能力。
然而，當(dāng)身高 2 米 26 的中鋒徐昕站上測試起點(diǎn)時(shí)，現(xiàn)場氣氛陡然變得謹(jǐn)慎。考慮到他的身高體重對下肢關(guān)節(jié)的壓力，教練組特意將跳箱高度降至 1 米 2。首次嘗試時(shí)，徐昕雖然動(dòng)作略顯笨重，但仍成功越過跳箱。但杜鋒從專業(yè)角度考慮，認(rèn)為以徐昕的身體條件應(yīng)進(jìn)一步挑戰(zhàn)更高難度，以激發(fā)其潛在的爆發(fā)力，隨即要求將跳箱高度調(diào)至1米35。“徐昕的身高在籃下是天然優(yōu)勢，但移動(dòng)能力和爆發(fā)力也不能忽視，適當(dāng)?shù)奶魬?zhàn)有助于他在比賽中更靈活地完成卡位和封蓋。” 杜鋒解釋調(diào)整高度的初衷。
令人揪心的一幕在徐昕第二次起跳時(shí)發(fā)生了。或許是對新高度準(zhǔn)備不足，或許是巨大的身體慣性導(dǎo)致動(dòng)作變形，他在起跳后未能準(zhǔn)確控制身體重心，小腿部位重重磕在跳箱邊緣。瞬間的劇痛，讓徐昕感到十分痛，隊(duì)醫(yī)迅速攜帶急救包前來治療。只見徐昕的小腿處劃出一道明顯的傷口，鮮血不斷滲出……
這一意外讓現(xiàn)場所有人都捏了一把汗。杜鋒快步上前查看傷情，臉上寫滿了擔(dān)憂，他一邊安撫徐昕情緒，一邊指揮隊(duì)醫(yī)進(jìn)行緊急處理。“當(dāng)時(shí)就覺得小腿突然一疼……” 徐昕在簡單包扎時(shí)仍心有余悸地說道。
消息傳出后，球迷群體中引發(fā)熱議。不少球迷表示不解：“徐昕這種身高站在籃下就是威懾，何必讓他做這么高難度的彈跳測試？現(xiàn)在受傷太不值了。”
有籃球評論員也指出：“對于高大中鋒，訓(xùn)練計(jì)劃應(yīng)更注重保護(hù)關(guān)節(jié)，過度追求爆發(fā)力測試可能適得其反。” 但據(jù)知情人士透露，初步判斷為小腿皮膚裂傷，并沒有傷到骨頭。球迷們也紛紛在社交媒體上留言，為徐昕送上祝福，期待這位年輕中鋒能早日康復(fù)。加油！
